MBTI 성격 유형검사: 나의 성향을 정확히 파악하는 법

나 자신을 중심으로 다른 사람들과의 인간적인 관계를 형성하는데 가장 관심을 두는 것이 상대방의 성향이 무엇인가? 이것을 알고 있는가 모르는가에 따라 많은 영향을 받게 됩니다. 사회적 영향력에 있어 중요한 인간 관계를 개선하고 도움을 받고자 하는 분들이 MBTI를 통해 많은 알아보는데요.

MBTI의 성격 유형검사에는 무엇이 있고, 어떻게 확인 해 볼 수 있는지를 알아볼 수 있도록 준비하였습니다. 무료검사로 당신의 성격 유형 그리고 상대방의 성격을 확인 해 보시기 바랍니다.

1. MBTI의 탄생과 기본 개념: 심리적 선호의 발견

MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 1940년대 캐서린 쿡 브릭스(Katharine Cook Briggs)와 이자벨 브릭스 마이어스(Isabel Briggs Myers) 모녀가 스위스의 정신과 의사 칼 융(Carl Jung)의 심리 유형론을 바탕으로 개발한 성격 검사입니다. 융은 인간의 심리가 일정한 틀을 가지고 움직인다고 보았고, 이 모녀는 융의 이론을 일반 대중이 쉽게 이해하고 활용할 수 있도록 구체화했습니다.

MBTI의 핵심은 '선호 경향성'에 있습니다. 타고난 본능적인 선호에 따라 에너지를 어디서 얻고(외향/내향), 어떻게 정보를 인식하며(감각/직관), 어떤 기준으로 판단하고(사고/감정), 어떤 삶의 양식을 선호하는지(판단/인식)를 네 가지 축으로 나누어 설명합니다.

E (Extraversion) - I (Introversion): 에너지의 방향
- 외향(E): 에너지를 외부(사람, 활동)에서 얻습니다. 사교적이며 적극적으로 관계를 맺고 외부 활동을 통해 활력을 찾습니다.
- 내향(I): 에너지를 내부(생각, 감정)에서 얻습니다. 조용하고 신중하며 혼자만의 시간을 통해 재충전합니다.
S (Sensing) - N (Intuition): 정보 인식 방식
- 감각(S): 오감을 통해 구체적인 사실과 현실에 초점을 맞춥니다. 현재에 충실하며 경험을 중요시합니다.
- 직관(N): 육감과 영감을 통해 가능성과 미래를 바라봅니다. 추상적이고 이론적인 것을 선호하며 새로운 아이디어를 탐구합니다.
T (Thinking) - F (Feeling): 판단 기준
- 사고(T): 논리적이고 객관적인 사실을 바탕으로 판단합니다. 옳고 그름을 중요하게 여기며 원칙을 따릅니다.
- 감정(F): 개인적, 관계적 가치를 바탕으로 판단합니다. 사람들과의 조화와 감정적인 만족을 중요하게 생각합니다.
J (Judging) - P (Perceiving): 생활 양식
- 판단(J): 체계적이고 계획적으로 삶을 통제하려는 경향이 있습니다. 정리정돈을 좋아하며 목표 달성을 중요시합니다.
- 인식(P): 유연하고 즉흥적으로 삶을 살아갑니다. 자율성과 융통성을 중요하게 생각하며 새로운 가능성을 열어둡니다.

이 네 가지 선호 지표의 조합으로 총 16가지 성격 유형이 도출됩니다. 예를 들어, ENFP는 외향(E), 직관(N), 감정(F), 인식(P)의 선호를 가진 유형으로, '재기발랄한 활동가'로 불립니다.

2. MBTI 검사 진행 과정 및 유의점

정확한 검사 결과를 얻기 위해서는 올바른 방법으로 검사에 임하는 것이 중요합니다. 검사는 질문에 답변을 하는 방식으로 진행이 되며, 약 10분이면 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 즉석에서 받아 볼 수 있는 성격유형을 무료로 진행해 보시기 바랍니다.

공식 검사와 무료 검사: MBTI는 공식적으로 자격증을 소지한 전문가를 통해 유료로 진행되는 검사와 온라인에서 누구나 무료로 이용할 수 있는 간이 검사가 있습니다. 공식 검사는 문항 수가 더 많고 신뢰도가 높으며, 전문가의 해석 상담이 포함되어 있다는 장점이 있습니다. 무료 검사는 자신의 성향을 대략적으로 파악하는 데 유용합니다.
솔직하고 직관적인 응답: 검사 문항에 답할 때는 '내가 되고 싶은 모습'이나 '사회생활에서 보여주는 모습'이 아닌, '타고난 나의 본래 모습'에 초점을 맞춰야 합니다. 너무 오래 생각하거나 분석하려 하지 말고, 첫 번째 떠오르는 답을 선택하는 것이 가장 좋습니다.
특정 상황을 배제하기: 직장이나 학교 등 특정한 사회적 역할에 따라 강요된 행동 패턴을 제외하고, 가장 편안하고 자연스러운 상태일 때의 나를 떠올려야 합니다.
중간 응답 최소화: '보통이다' 또는 '잘 모르겠다'와 같은 중간 응답은 검사 결과의 정확도를 떨어뜨릴 수 있습니다. 어떤 선택지가 더 자신에게 가까운지 한 번 더 고민해 보는 것이 좋습니다.

3. 16가지 MBTI 성격 유형별 특징과 이해

각 유형은 고유한 강점과 약점을 가지고 있으며, 이를 이해하는 것은 자기 성장을 위한 첫걸음이 됩니다. 세계적으로 많은 사람들이 사용하는 16퍼스널리티 홈페이지를 통해서도 진행 하실 수 있으니 원하시는 분들은 무료로 진행해 보시기 바랍니다.

분석가형 (NT): 전략가와 논리적 사고의 대가

INTJ (건축가): 독립적이고 분석적입니다. 복잡한 문제를 해결하는 데 능숙하며, 장기적인 비전을 세웁니다.
INTP (논리술사): 지적 호기심이 많고 끊임없이 탐구합니다. 논리적이고 창의적인 아이디어로 가득 차 있습니다.
ENTJ (통솔자): 타고난 리더로, 목표를 향해 사람들을 이끄는 데 탁월합니다. 효율성과 조직력을 중시합니다.
ENTP (변론가): 재치 있고 논리적이며, 새로운 아이디어를 끊임없이 생성합니다. 토론을 즐기고 기존의 틀을 깨는 것을 좋아합니다.

외교관형 (NF): 이상주의와 따뜻한 공감 능력의 소유자

INFJ (옹호자): 통찰력이 뛰어나고 이상적입니다. 타인의 감정을 깊이 이해하며, 의미 있는 관계를 추구합니다.
INFP (중재자): 상상력이 풍부하고 깊은 내면을 지녔습니다. 자신의 가치관을 따르며, 조화로운 세상을 꿈꿉니다.
ENFJ (선도자): 카리스마 넘치는 리더로, 타인의 성장을 돕는 데 큰 기쁨을 느낍니다. 따뜻하고 배려심이 깊습니다.
ENFP (활동가): 활기차고 창의적이며, 삶을 즐기는 낙천주의자입니다. 사람들과의 교류를 통해 영감을 얻습니다.

관리자형 (SJ): 책임감과 안정감을 중시하는 현실주의자

ISTJ (현실주의자): 신중하고 책임감이 강합니다. 사실에 입각하여 성실하게 임무를 완수하는 믿음직한 사람입니다.
ISFJ (수호자): 따뜻하고 헌신적입니다. 주변 사람들을 잘 챙기며, 안정과 조화를 중요하게 생각합니다.
ESTJ (사업가): 실용적이고 체계적입니다. 규칙과 질서를 중시하며, 일을 효율적으로 처리하는 데 능숙합니다.
ESFJ (사교가): 친절하고 사교적입니다. 사람들과의 관계를 중요시하며, 타인을 돕는 데 적극적입니다.

탐험가형 (SP): 자유분방하고 즉흥적인 모험가

ISTP (장인): 호기심이 많고 독립적입니다. 손으로 무언가를 만들거나 기계를 다루는 데 소질이 있으며, 문제를 즉시 해결하는 능력이 뛰어납니다.
ISFP (모험가): 예술적 감각이 뛰어나고 자유를 갈망합니다. 현재의 순간을 즐기며, 자신의 감정을 표현하는 것을 좋아합니다.
ESTP (사업가): 활동적이고 현실적입니다. 즉흥적으로 행동하며, 위기 상황에서 신속하게 대처하는 능력이 뛰어납니다.
ESFP (연예인): 긍정적이고 즐거움으로 가득 차 있습니다. 주변 사람들에게 에너지를 전달하며, 모든 순간을 축제처럼 만듭니다.

4. MBTI의 활용: 자기 이해와 타인과의 관계 개선

MBTI는 개인이 타고난 심리적 선호를 이해하고, 이를 바탕으로 자신을 더 잘 받아들이고 강점을 개발하는 데 도움을 줍니다. 또한, 타인의 MBTI 유형을 이해하면 상대방의 행동 방식과 사고 과정을 더 쉽게 납득할 수 있어 불필요한 오해를 줄이고 관계를 개선하는 데 기여합니다.

(1) 개인의 성장과 발전

강점 활용: 자신의 MBTI 유형을 통해 타고난 강점(예: INTJ의 논리적 사고력, ENFP의 창의성)을 파악하고, 이를 극대화하는 방향으로 직업을 선택하거나 능력을 계발할 수 있습니다.
약점 보완: 자신의 약점(예: INFP의 현실 감각 부족, ESTJ의 유연성 부족)을 인지하고, 이를 보완하기 위한 노력을 기울일 수 있습니다.
스트레스 관리: 각 유형은 스트레스를 받는 요인이 다릅니다. 자신의 유형이 어떤 상황에서 스트레스를 받는지 알면, 효과적인 대처법을 찾아 심리적 건강을 지킬 수 있습니다.

(2) 관계 개선과 소통 증진

커뮤니케이션: 사고형(T)과 감정형(F)은 소통 방식에서 큰 차이를 보입니다. 사고형은 논리적이고 핵심적인 정보 전달을 선호하는 반면, 감정형은 관계와 맥락을 중요하게 여깁니다. 이러한 차이를 이해하면 상대방에게 맞는 방식으로 대화하여 불필요한 갈등을 피할 수 있습니다.
직장 내 협업: 팀원들의 MBTI 유형을 고려하여 역할을 분담하면 시너지를 극대화할 수 있습니다. 예를 들어, 계획적인 J 유형은 프로젝트 일정 관리를 맡고, 유연한 P 유형은 새로운 아이디어를 제안하는 역할을 맡는 식입니다.
연인 관계: 연인 간에 서로의 MBTI 유형을 공유하면 상대방의 행동을 더 깊이 이해할 수 있습니다. 예를 들어, 내향형(I) 파트너가 혼자 있는 시간을 원하는 것을 개인적인 문제로 오해하지 않고 재충전의 시간으로 받아들일 수 있습니다.

5. MBTI의 한계와 비판적 수용

MBTI는 유용한 도구이지만, 그 한계점 또한 분명히 인식해야 합니다. MBTI는 전문적인 심리 검사가 아니며, 개인의 복잡하고 입체적인 성격을 16가지 유형에 완벽하게 담아낼 수 없습니다.

MBTI에서 구분한 우리 사람들의 유형이 정확하게 두 가지 형태로 존재 할 수 있을까요? 전혀 그렇지 않습니다. 사람은 누구나 양측의 상황을 고려하여 가장 합리적인 판단을 하는 존재들 입니다. 극단적인 성향이 있다고 해서 무조건 상대방이 이럴거야! 라고 한다면 21세기 최고의 꼰대가 될 수 있습니다.

상황에 따른 변화: MBTI는 '선호 경향성'을 나타낼 뿐, 특정 상황이나 환경에 따라 행동 방식은 얼마든지 달라질 수 있습니다.
과학적 근거 논란: 일부 심리학계에서는 MBTI의 과학적 근거가 부족하다고 비판하기도 합니다.
단순한 분류의 위험: 사람을 단순히 16가지 유형으로 단정 짓는 것은 오해를 불러일으킬 수 있습니다. 한 사람의 성격은 유형론만으로는 설명할 수 없는 복잡성을 지니고 있습니다.

따라서 MBTI를 맹신하기보다는 자신과 타인을 이해하는 '출발점'으로 활용하는 것이 현명합니다.

MBTI 검사 결과는 참고 자료로 사용하고, 그 외의 다양한 경험과 소통을 통해 진정한 '나'를 찾아가는 것이 중요합니다. MBTI는 재미있고 유용한 도구이지만, 결국 우리 자신을 가장 잘 아는 사람은 바로 우리 자신임을 잊지 말아야 합니다.